05.10.09
Sindelfingen: Krankenhaus Richtung Vaihingenbis zur Kapelle und im Bogen zurück
| Route: | Laufen001 |
|---|---|
| Download: | GPX KML |
| Ansicht: | Karte öffnen |
| Distanz: | 6,87 km |
| Zeit: | 00:38:29 |
| Aufstieg: | 114 m |
| Geschwindigkeit: | 5:30 min/km |
| Puls Ø: | 163 |
04.10.09
Maurener Runde: Ehningen-Herdstelle, an Mauren vorbei bis Holzgerlingen, Wasserturm, Panoramaweg, Altdorfer Mühle und durchs Maurener Tal wieder zurück.
| Route: | Laufen001 |
|---|---|
| Download: | GPX KML |
| Ansicht: | Karte öffnen |
| Distanz: | 12,5 km |
| Zeit: | 01:12:22 |
| Aufstieg: | 101 m |
| Geschwindigkeit: | 5:44 min/km |
| Puls Ø: | 165 |
26.09.09
Murkenbach, durch den Wald zum Zimmerschlag, am Labor hoch und durch den Wald bis zum Holzgerlinger FIrst. Richtung Ehningen runter und dann vor der Diezenhalde zurück zum Zimmerschlag. Heusteigweg heim.
| Route: | Laufen001 |
|---|---|
| Download: | GPX KML |
| Ansicht: | Karte öffnen |
| Distanz: | 16,81 km |
| Zeit: | 01:40:16 |
| Aufstieg: | 383 m |
| Geschwindigkeit: | 5:48 min/km |
| Puls Ø: | 167 |
24.09.09
3 Runden um das Baumoval
| Route: | Laufen001 |
|---|---|
| Download: | GPX KML |
| Ansicht: | Karte öffnen |
| Distanz: | 6,42 km |
| Zeit: | 00:39:37 |
| Aufstieg: | 209 m |
| Geschwindigkeit: | 6:10 min/km |
| Puls Ø: | 157 |
20.09.09
BB - Holzgerlingen - Schönaich
| Route: | Laufen002 |
|---|---|
| Download: | GPX KML |
| Ansicht: | Karte öffnen |
| Distanz: | 12,9 km |
| Zeit: | 01:17:08 |
| Aufstieg: | 411 m |
| Geschwindigkeit: | 5:59 min/km |
| Puls Ø: | 161 |
19.09.09
Waldheim BB
| Route: | Laufen003 |
|---|---|
| Download: | GPX KML |
| Ansicht: | Karte öffnen |
| Distanz: | 10,52 km |
| Zeit: | 01:06:09 |
| Aufstieg: | 392 m |
| Geschwindigkeit: | 6:17 min/km |
| Puls Ø: | 158 |